Domácí lékař

Říká se, že zdraví je to nejdůležitější, co v životě máme. Ne vždy je ale dobrou cestou při jeho podpoře vsadit na farmaceutické firmy a jejich chemické produkty. Tu největší sílu má odnepaměti příroda a cestou, jak ji využít

Četli jste už o detoxikaci? Je to tisíce let stará záležitost, díky níž se tělo čas od času pročišťuje

potraviny jsou plné takzvaných „éček“. Jedná se vlastně o kódová označení emulgátorů (česky bychom řekli asi nejlépe „směsovačů“), tedy látek, které umožní smísit to, co je za jiných okolností neslučitelné

Co může spadat do kategorie bio výrobků? může jít o jakoukoliv potravinu, při jejíž výrobě nebyly použity žádné chemické prostředky, ale ani například geneticky upravené suroviny.

Je pravdou, že drtivá většina populace ví, kdo jsou vegeteriáni – o veganech a ještě méně o brethariánech je ale všeobecné povědomí výrazně nižší. Pojďme si o nich proto něco bližšího povědět.

Kouření je zlozvyk, se kterým není vůbec snadné přestat. Motivace by určitě byla, ať jde o partnera, děti, vlastní zdraví, úsporu financí a tak dále, ale típnutí poslední cigarety je nesmírně složitá záležitost

K akupresuře není potřeba nic jiného než tlak špičkami prstů. Když vyvinete tlak na specifické body těla, uvedete se do rovnováhy nebo odblokujete čchi, formu energie, která protéká křížem krážem

Přezdívá se jim doktor Ryba. Umí totiž zmírňovat příznaky lupénky a mnoha dalších kožních onemocnění. Nemusíte se jich bát. "Oďobávání" rybkami nemá na rozdíl od léku vedlejší účinky.

Máta peprná patří mezi nejlepší bylinky na problémy s trávením a bolestmi břicha. Obsahuje oleje, zejména mentol a menton, které uvolňují hladké svaly trávicí soustavy a potlačují křeče.